Набір «Кардіо і прес»

Набір «Кардіо і прес» створений для тих, хто хоче поєднати активне кардіо з роботою над м’язами живота, спини та корпусу. Він включає швидкісну скакалку для розвитку витривалості, ролик для зміцнення кора, м’який килимок для комфортних вправ на підлозі, білковий перекус для підтримки м’язів і доступ до спортивного онлайн-клубу VSport.

Що впливає на витривалість і силу м’язів корпусу?

• Недостатня кардіоактивність: не дає повноцінно розвивати загальну витривалість

• Слабкі м’язи кора: знижують стабільність корпусу та ускладнюють виконання багатьох вправ

• Одноманітні тренування: обмежують можливості для комплексного розвитку фізичної форми

• Відсутність системності: заважає поступово адаптуватися до навантаження та підтримувати регулярний тренувальний режим

Як поєднати кардіо та тренування преса?

Чергувати динамічне кардіо з вправами на м’язи живота, спини та стабілізатори, поступово збільшувати навантаження та приділяти увагу відновленню після занять. Саме для цього створений набір «Кардіо і прес».

Що входить до набору

1. Швидкісна скакалка EasyFit 280 см з підшипником

• Компактний кардіотренажер для розвитку витривалості, координації, спритності та швидкості роботи ніг.

• Підшипниковий механізм забезпечує плавне обертання, що зручно для активних і швидкісних стрибків.

• Довжина троса регулюється до 2,8 м, тому скакалку можна налаштувати відповідно до зросту.

2. Протеїновий батончик Lipobar (апельсин), 50 г - 5 шт.

• Зручний білковий перекус із 16,5 г білка для підтримки м’язів і відновлення після фізичної активності.

• Містить 7,4 г клітковини та лише 1,6 г вуглеводів на батончик.

• Підходить після тренування або як перекус протягом активного дня.

3. Подвійний ролик для преса EasyFit з килимком, жовтий

• Тренажер для зміцнення м’язів преса, спини та рук і розвитку стабільності корпусу.

• Подвійні прогумовані колеса забезпечують плавний рух і додаткову стійкість під час виконання вправ.

• У комплекті є килимок під коліна для більш комфортних тренувань.

4. Килимок для фітнесу та йоги EasyFit NBR 10 мм, зелений

• М’яка та пружна основа для вправ на прес, розминки, розтяжки та інших тренувань на підлозі.

• Товщина 10 мм допомагає зменшувати тиск на коліна, лікті та хребет під час виконання вправ.

• Рельєфна поверхня забезпечує стабільність, а матеріал NBR добре амортизує навантаження.

5. Абонемент у спортивний онлайн-клуб VSport

• Допомагає зробити тренування регулярними та системними.

• Доступ до онлайн-клубу VSport надійде на електронну пошту автоматично після оформлення замовлення.

«Кардіо і прес» - це готовий набір для поєднання активного кардіо та роботи над сильним корпусом. Розвивай витривалість, зміцнюй м’язи кора та тренуйся регулярно вдома або в будь-якому зручному місці.