Набір «Основа домашніх тренувань»

Набір «Основа домашніх тренувань» створений для тих, хто хоче тренуватися вдома комплексно, розвивати витривалість, силу та урізноманітнити навантаження без великої кількості обладнання. Він поєднує скакалку для кардіо, гумову петлю для силових вправ, кистьовий еспандер, магній для підтримки роботи м’язів і нервової системи та доступ до спортивного онлайн-клубу VSport.

Що впливає на ефективність домашніх тренувань?

• Одноманітне навантаження: не дозволяє комплексно розвивати силу, витривалість і координацію

• Недостатня активність: ускладнює розвиток загальної фізичної форми та витривалості

• Слабкість окремих м’язових груп: може обмежувати можливості під час виконання вправ

• Відсутність системності: заважає поступово збільшувати навантаження та підтримувати регулярний тренувальний режим

Як зробити домашні тренування ефективнішими?

Поєднувати кардіо та силові вправи, працювати з різними м’язовими групами, поступово збільшувати навантаження та приділяти увагу відновленню. Саме для цього створений набір «Основа домашніх тренувань».

Що входить до набору

1. Швидкісна скакалка EasyFit 280 см з підшипником

• Компактний кардіотренажер для розвитку витривалості, координації, спритності та швидкості роботи ніг.

• Підшипниковий механізм забезпечує плавне обертання та підходить для активних швидкісних стрибків.

• Довжина троса регулюється до 2,8 м, тому скакалку можна налаштувати відповідно до зросту.

2. Гумова петля EasyFit 19–65 кг, зелена

• Універсальний інвентар для силових вправ, функціональних тренувань, підтягувань і роботи з різними групами м’язів.

• Опір 19–65 кг дозволяє створювати відчутне навантаження та поступово ускладнювати вправи.

• Підходить для тренування ніг, спини, грудей, плечей і рук, а також може використовуватися як допоміжна петля для підтягувань.

3. Еспандер кистьовий EasyFit Elliptic 18 кг, зелений

• Компактний тренажер для зміцнення кистей, пальців і передпліч.

• Опір 18 кг підходить для регулярних вправ на силу хвата та витривалість м’язів рук.

• Невеликий розмір дозволяє використовувати еспандер вдома, на роботі або брати із собою.

4. Малат магнію KAL Magnesium Malate 400 мг, 90 таблеток

• Джерело магнію у формі малату для підтримки нормальної роботи м’язів, нервової системи та енергетичного обміну.

• Магній бере участь у м’язовому скороченні та допомагає підтримувати нормальний електролітний баланс.

• Підходить для доповнення щоденного раціону в періоди регулярних фізичних навантажень.

5. Абонемент у спортивний онлайн-клуб VSport

• Допомагає зробити тренування регулярними та системними.

• Доступ до онлайн-клубу VSport надійде на електронну пошту автоматично після оформлення замовлення.

«Основа домашніх тренувань» - це готовий набір для тих, хто хоче тренувати все тіло, розвивати силу та витривалість і підтримувати регулярну фізичну активність удома. Поєднуй різні формати навантаження та поступово рухайся до кращої фізичної форми.