Набір «Домашнє тренування»

Набір «Домашнє тренування» створений для повноцінних занять без спортзалу та великої кількості інвентарю. Регульована дошка допомагає урізноманітнити віджимання та працювати над верхньою частиною тіла, а м’який килимок створює комфортну основу для вправ на прес, планок, розтяжки та відновлення. Абонемент у спортивний онлайн-клуб VSport допоможе тренуватися системно за готовими програмами.

Чому варто тренуватися вдома?

• Зручність: тренування не залежать від графіка спортзалу та займають менше часу
• Сила: вправи з власною вагою допомагають зміцнювати основні м’язові групи
• Стабілізація: планки, віджимання та вправи на корпус залучають м’язи-стабілізатори
• Комфорт: килимок створює м’яку основу для вправ на підлозі
• Системність: навіть короткі регулярні тренування допомагають підтримувати фізичну форму

Як організувати домашні тренування?

Поєднуй вправи на дошці з роботою на килимку. Віджимання можна чергувати з планками, вправами на прес, сідниці та ноги, а завершувати заняття розтяжкою. Змінюючи положення ручок на дошці, можна переносити акцент на різні м’язові групи та робити тренування різноманітнішими.

Що входить до набору

1. Дошка для віджимань EasyFit Straight, тренажер регульований 

• Допомагає урізноманітнити класичні віджимання та змінювати акцент навантаження.
• Різні положення ручок дозволяють залучати м’язи грудей, плечей, спини та рук.
• Ручки забезпечують зручний хват і допомагають зберігати стабільне положення кистей.
• Підходить для тренувань із власною вагою вдома.
• Компактна конструкція не потребує багато місця для використання та зберігання.

      2. Килимок для фітнесу та йоги EasyFit NBR 10 мм, зелений 

• Товщина 10 мм допомагає зменшити тиск твердої підлоги на коліна, лікті та хребет.
• Виготовлений із пружного спіненого каучуку NBR.
• Рельєфна поверхня допомагає зберігати стійкість під час вправ.
• Розмір 180 × 60 см підходить для планок, вправ на прес, розтяжки, йоги та фітнесу.
• Килимок легко згортається, а комплектна лямка спрощує його зберігання та перенесення.

      3. Абонемент у спортивний онлайн-клуб VSport

• Допомагає тренуватися вдома за готовими програмами.
• Дозволяє зробити заняття більш структурованими та системними.
• Доступ до онлайн-клубу VSport надійде на електронну пошту автоматично після оформлення замовлення.

«Домашнє тренування» - компактний набір для тих, хто хоче підтримувати силу та фізичну форму вдома. Мінімум інвентарю, різні варіанти вправ і можливість тренувати все тіло у зручний час.