Набір «Підготовка до сну»

Набір «Підготовка до сну» створений для тих, хто хоче приділити більше уваги вечірньому відпочинку та сформувати комфортну рутину перед сном. Він поєднує магній, ашваганду та мелатонін - компоненти, які доповнюють раціон і підтримують нормальну роботу нервової системи та природний цикл сну й неспання.

Це практичний набір для людей із насиченим графіком, регулярними фізичними навантаженнями, високим рівнем стресу або активним способом життя.

Що допомагає підготуватися до сну?

• Вечірнє розслаблення: спокійна рутина допомагає поступово перейти від активності до відпочинку.
• Підтримка нервової системи: магній бере участь у нормальній роботі нервової системи та м’язів.
• Зниження навантаження після активного дня: ашваганда доповнює раціон рослинними компонентами та підходить для періодів підвищених навантажень.
• Регулярний режим: стабільний час відходу до сну допомагає сформувати звичну вечірню рутину.
• Підтримка природного циклу сну: мелатонін бере участь у регуляції циклу сон–неспання.

Як організувати вечірню рутину?

Поєднувати повноцінний відпочинок, регулярний режим сну, помірну фізичну активність і збалансоване харчування. Добавки з набору можна використовувати як доповнення до щоденної рутини відповідно до рекомендацій виробника.

Що входить до набору

1. NOW Foods Magnesium Citrate, 120 капсул

• Джерело магнію у формі цитрату.
• Магній бере участь у нормальній роботі нервової системи та м’язів.
• Допомагає підтримувати нормальний енергетичний обмін.
• Підходить для доповнення раціону магнієм у періоди активних фізичних і розумових навантажень.

2. Swanson Full Spectrum Ashwagandha, 450 мг, 100 капсул

• Містить ашваганду - рослинний компонент, який традиційно використовується для підтримки організму в періоди стресу та підвищених навантажень.
• Підходить для людей з активним способом життя.
• Доповнює раціон рослинними компонентами.

3. NOW Foods Melatonin, 3 мг, 60 капсул

• Джерело мелатоніну у зручній формі капсул.
• Мелатонін бере участь у регуляції природного циклу сон–неспання.

4. Абонемент у спортивний онлайн-клуб VSport

• Допомагає зробити фізичну активність регулярною та системною.
• Доступ до онлайн-клубу VSport надійде на електронну пошту автоматично після оформлення замовлення.

«Підготовка до сну» - це компактний набір для формування комфортної вечірньої рутини. Магній, ашваганда та мелатонін доповнюють раціон компонентами, які допомагають приділити увагу нервовій системі, відпочинку та природному режиму сну. Створіть власний вечірній ритуал і дайте організму час на повноцінне відновлення.